HOGYAN VÁLASSZ MEGFELELŐ EDZŐT?
Lost woman on the mountain, orienting herself with a compass. Find a solution.

HOGYAN VÁLASSZ MEGFELELŐ EDZŐT?

Biztos neked is van kép a fejedben arról, hogyan kellene egy edzőnek kinéznie, milyen tulajdonságokkal kell rendelkeznie ahhoz, hogy azt mondjad: IGEN, én hozzá akarok járni, rá akarom bízni a fejlődésemet. Hozok nektek néhány dolgot, amit ilyenkor érdemes figyelembe venned.

Continue Reading HOGYAN VÁLASSZ MEGFELELŐ EDZŐT?

Hogyan állj hozzá a pihenés / nyaralás időszakához az egészséges életmód tekintetében?

Fogok nektek hozni néhány tippet ahhoz, hogyan tudjátok élvezni a nyaralást, hogy ne legyen lelkiismeretfurdalásod, ha nem azt eszel, amit otthon, először azonban hadd tisztázzak valamit: Aki itt is diétákban gondolkodik, annak rossz hírem van…

Continue Reading Hogyan állj hozzá a pihenés / nyaralás időszakához az egészséges életmód tekintetében?